Dopo le ricette ecco la dieta 

Programma tutto italiano che, come riporta l'autrice, permette l'agevole gestione di un Diario Alimentare di supporto al seguire una dieta

Si può impostare un Riferimento giornaliero personalizzato di ammontare calorico a cui ci si intende attenere per la dieta. Tale valore in calorie verrà anche opportunamente suddiviso tra i vari principi nutritivi (protidi, lipidi, glucidi) a seconda della tipologia di dieta prescelta (dieta bilanciata, iperproteica, dieta a zona, ...).

Ogni giorno del diario è suddiviso in piu' pasti e per ogni pasto andrà indicato cosa si è consumato. Il programma tiene automaticamente conto del residuo giornaliero di calorie ancora a disposizione.

Per ogni giorno del diario, oltre al consumo dei pasti giornalieri, è possibile inserire il proprio peso del giorno. Si potranno quindi visualizzare gli andamenti del proprio peso e dei consumi alimentari giornalieri nel tempo via via che procede la dieta.

Utilizza un data-base contenente la composizione per principi nutritivi di un notevole numero di alimenti. Tale data-base è modificabile ed ampliabile a piacimento.


Il programma ha un ottimo tutorial al suo interno, raggiungibile dalla voce Manuale

Sistemi Operativi: Windows - Linux - Mac
Lingua: Italiano
Licenza: GNU General Public License v2 (open source)

	http://sites.google.com/site/dietasw/home

	dimensioni: 14,8 MB http://sourceforge.net/projects/dieta/files/dieta/0.3.5-beta/DIETA-0.3.5beta.exe/download