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=> Lo Chef Insegna - Chef Learning => Topic aperto da: ninfea - Luglio 22, 2013, 19:05:24 pm

Titolo: salute in cucina
Inserito da: ninfea - Luglio 22, 2013, 19:05:24 pm

Grazie all'alto contenuto di potassio, la melanzana è un alimento particolarmente consigliato nei mesi estivi (stagione in cui, tra l'altro, matura alle nostre latitudini), quando l'alta sudorazione causa la perdita di sali minerali che vanno, appunto, reintrodotti.

:winko:

Titolo: Re:salute in cucina
Inserito da: ninfea - Luglio 22, 2013, 19:08:51 pm

Anche le zucchine sono una buona fonte di potassio e per questo possono essere considerate un alimento "antifatica", consigliato anche a chi ha problemi di ipertensione. E' in grado inoltre di contribuire a regolare la quantità d'acqua nell'organismo.

:dance2:

Titolo: Re:salute in cucina
Inserito da: pinkfloyd - Luglio 22, 2013, 23:06:38 pm
 :winner_ :winner_
Titolo: Re:salute in cucina
Inserito da: peterpan - Luglio 24, 2013, 17:13:53 pm
grazie x le info ;)